

Atún claro al natural en conserva
- Pieza entera de atún claro o Yellowfin
- Exclusivo proceso de fabricación que conserva las propiedades del atún, así como suaviza y acelera su digestión
- El atún en conserva de Frinsa es ideal para deportistas, dietas proteicas o para una alimentación saludable
PESCA SOSTENIBLE




Todas las opiniones | 4/5 Aunque en los últimos meses me parezca menos tierno y jugoso, el atún claro de Frinsa sigue siendo miy bueno y seguiré comprándolo Miguel M. 05/01/2026 tras la compra hecha el 24/12/2025 4/5 Mantiene una excelente relación calidad-precio, aunque haya en los últimos meses bajado un poco en términos de textura (está más fibroso, más seco). Seguiré comprándolo. Miguel M. 02/11/2025 tras la compra hecha el 26/10/2025 5/5 Buen producto para aumentar mi ingesta de proteínas diarias David F. 28/09/2025 tras la compra hecha el 18/09/2025 5/5 No he jamás encontrado atún en lata mehor que lo de Frinsa, y debo haber probado al menos unas veite marcas. Jugoso, tierno, lleno de sabor, con el sal al punto… Perfecto. Miguel M. 26/08/2025 tras la compra hecha el 17/08/2025 5/5 Otro producto excepcional, delicado y delicioso. Silvia N. 26/08/2025 tras la compra hecha el 13/07/2025 |
Detalles del producto
Ingredientes
Atún claro, agua y sal.
Alérgenos
Pescado
| Energía | 498 kJ / 117 kcal | Grasas | 0,6 g |
| de las cuales saturadas | 0,2 g | Hidratos de carbono | 0 g |
| de los cuales azúcares | 0 g |
| Fibra alimentaria: | 0 g |
| Proteínas | 28 g |
| Sal | 1,2 g |
- El atún claro es un pescado azul o graso por las aguas frías de fuertes corrientes donde ha de moverse haciendo que su grasa se infiltre en la carne del pescado. Éstas son grasas poliinsaturadas, es decir, el famoso Omega-3 tan beneficioso para nuestra salud cardiovascular
- Una lata de atún en conserva nos aporta un amplio número de minerales como el fósforo, potasio, magnesio, yodo y hierro, aparte, incluye todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo no genera y contiene un alto valor en proteínas.
- El atún claro al natural disfruta de todos los beneficios del atún pero con menos grasa dado que el líquido de cobertura no es el habitual aceite de oliva o girasol sino que contiene agua mineral natural.
- Las necesidades de proteína que necesitamos al día varían según cada persona, pero se mueve en rangos desde 0,8-1 gramos por kilogramo de peso corporal al día en condiciones normales a los 1-2 gramos por kg al día en situaciones de bajo peso y/o estrés físico o deportivo.
Denominación del alimento: Atún claro al natural
País de origen: España
Nombre del operador: FRINSA DEL NOROESTE S.A.
Dirección del operador: Avda. Ramiro Carregal Rey, P29. Polígono Industrial de Xarás, 15969 Ribeira (Coruña)
Registro sanitario: ES 12.06648/C CE
Qué opinan los usuarios
05/01/2026
02/11/2025
28/09/2025
26/08/2025
26/08/2025
17/06/2025
15/06/2025
09/06/2025
27/05/2025
27/05/2025
Atún al natural Frinsa
Materia Prima
La lata de atún claro de la línea Frinsa SOLO proviene de ejemplares de más de 10 kilos de Yellowfin o Tunnus albacares pescado a caña. El tamaño mínimo exigido busca lograr partes más jugosas de la zona inferior donde se encuentra la grasa infiltrada de este pescado de agua fría.
Las formas en las que se puede encontrar para consumo son como fresco, al natural, en aceite o en escabeche
Elaboración y composición del atún claro en conserva
El atún al natural en conserva tiene la característica propia de su elaboración exclusiva compuesto por una pieza de lomo que se enlata en fresco y se recubre de agua para pasar por una fase de esterilización leve, conservando así las propiedades del pescado y los beneficios de una conserva para guardar en casa.
Este proceso exclusivo de elaboración de la conserva logra mantener todas las proteínas del pescado con un nivel de grasas y calorías inferior que cuando es acompañado de otros líquidos de cobertura. Es por ello un alimento saludable que puede conservarse igual que cualquier otra conserva, pero con un sabor más auténtico.
Conservación, uso y maridaje
Una lata de atún se puede comer directamente o añadir a recetas de ensaladas, pasta, etc. No obstante, para deportistas o personas que busquen una alimentación saludable y equilibrada, el 100% de las proteínas se logra si se consume tanto el atún en lata al natural como el líquido que lo acompaña.
Mantener en ambiente seco y fresco, aunque no requiere conservación en frío mientras permanezca el envase cerrado herméticamente.



SUGERENCIA DE CONSUMO
El atún al natural en ensaladas
Cuando pensamos en cómo comer atún al natural en conserva en la mayoría de los casos nos viene a la mente el mundo ensaladas y es que realmente es un gran complemento como ingrediente que resalte en cualquier ensalada que se precie.
Lo cierto es que recetas de ensaladas hay miles y cada cual puede incluso realizar la suya propia, pero en este caso os queríamos mostrar una algo más original, aprovechando para hacer un plato saludable y muy nutritivo, hemos mezclado el atún claro al natural (donde evitamos la mezcla de sabores como ocurre con las conservas en aceite, por ejemplo) con unas legumbres famosas para hacer una ensalada de lentejas.



Nuestras conservas
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